20110215 酷寒の多摩川夜走り

夕べは西蒲田にも雪が降った。

当然、最近ハマってる多摩川夜走りは夕べは断念。


で、今日はやどろぎでスルメイカの刺し身を食っておにぎりを食って、多摩川へ。
多摩川の土手の恐らく日陰だったと思われる所には、今夜も少しだけ雪が残ってた。
道理で寒いはずだ。

今日は17.62kmを1時間10分、平均15.0kmで。


明日明後日と新潟出張、土曜日は朝掛かりつけの病院で定期検査、終わってa.n.design CDRのことで、とある場所へ行ってから新幹線で大阪に帰る予定。

多摩川夜走りで消費したカロリーを、この週末一気に取り戻す。
もちろん粉モノ、小麦粉にまみれてやるのだ。

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今日でa.n,design CDRの走行距離は753kmになった。